Chuyển tới nội dung

[EXTENSIVE READING] IS OWNING A DOG GOOD FOR YOUR HEALTH?

Nuôi một chú chó có tốt cho sức khỏe của bạn?

A new study suggests canine-lovers (người yêu chó) could be 23% less likely to die from heart disease (bệnh tim mạch) – or it could just be that healthier people prefer dogs.

Dogs really are our best friends, according to (theo như) a Swedish study (nghiên cứu) that says canine ownership (sự sở hữu) could reduce heart disease. A study of 3.4 million people between the ages of 40 and 80 found that having a dog was associated with (có liên quan tới) a 23% reduction (sự tụt giảm) in death from heart disease and a 20% lower risk of dying from any cause over the 12 years of the study. Previous studies have suggested dogs relieve social isolation (sự cô lập xã hội) and depression (trầm cảm) – both linked to (dẫn tới, liên quan tới) an increased risk of heart disease and early death.

The solution

Dog owners show better responses to stress (their blood pressure (huyết áp) and pulse rates (nhịp mạch) don’t soar (tăng vọt), have higher levels of physical activity and slightly lower cholesterol levels. The American Heart Association was sufficiently swayed (lay chuyển) by a review of dozens of studies to release a statement in 2013 saying that owning a dog “was probably” associated with a reduced risk of heart disease. Their reluctance to more strongly endorse (ủng hộ) dog ownership is because most studies are what is called observational – researchers note an association, but can’t prove causation. This means that other factors (tác động) might explain why dog owners are healthier than, say, goldfish owners – for example, perhaps only people who are fit in the first place buy pets that need daily walkies (dắt bộ).

Tove Fall, an epidemiologist (nhà dịch tễ học) and the lead author of this latest study, says they tried their best (cố gắng hết sức) to allow for any differences in education, existing ill-health and lifestyles between those with and without dogs. The study found the biggest positive impact of having a dog was on people living alone. “It seems that a dog can be a substitute for (sự thay thế cho) living with other people in terms of reducing the risk of dying,” says Fall. “Dogs encourage you to walk, they provide social support and they make life more meaningful. If you have a dog, you interact more with other people. If you do get ill and go into hospital and you have a dog, there’s a huge motivation to try to get back home.”

Of course, getting a dog and watching it on your sofa while you eat fatty food is not going to reduce your risk of heart disease. And a toy dog may look cute, but won’t have any effect either. Fall’s study showed the most health benefits came from having retrievers or pointers (chó retriever hoặc chó chỉ điểm). Until her German shorthaired pointer (chú chó chỉ điểm Đức lông ngắn) died last year, she ran 10km with her most days. “In Sweden, we have one of the lowest rates of dog ownership in Europe,” says Fall, who has recently got a new puppy. “Maybe this will increase the acceptance that dogs are important to people.”

Vocabulary highlight

canine-lovers (n) người yêu chó

heart disease (n) bệnh tim mạch

according to: theo như

ownership (n) sự sở hữu

(be) associated with: có liên quan tới

reduction in (n) sự tụt giảm

social isolation (n) sự cô lập xã hội

depression (n) trầm cảm

(be) linked to: dẫn tới, liên quan tới

blood pressure (n) huyết áp

pulse rates (n) nhịp mạch

soar (v) tăng vọt

sway (v) lay chuyển

endorse (v) ủng hộ

walkies (n) sự dắt bộ

epidemiologist (n) nhà dịch tễ học

try one’s best (v) cố gắng hết sức

a substitute for (sự thay thế cho)

Link bài viết: https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2017/dec/04/is-owning-a-dog-good-for-your-health


IPP IELTS

Chia sẻ:

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest

Danh mục

Học viên điểm cao

Thạc sĩ Tú Phạm

8.5 IELTS OVERALL

  • Đạt 8.5 IELTS Overall (Speaking 9.0)
  • Thạc sĩ Thương mại quốc tế & Quản trị tại Anh Quốc
  • Nhà sáng lập IPP IELTS, hướng dẫn hơn 450 bạn đạt điểm thi đầu ra 7.0+, trong đó có hơn 100 bạn đạt 8.0-8.5
  • Đồng sáng lập PREP.VN – Nền tảng học luyện thi Tiếng Anh Online – 8 năm kinh nghiệm luyện thi IELTS 2013 – 2021
  • Cố vấn học thuật trong các chương trình của Hội Đồng Anh tại Hà Nội và TP. Hồ Chính Minh (2015-2019)
  • Tác giả cuốn sách “38 Chủ điểm từ vựng thiết yếu cho IELTS 7.0+”
  • Tác giả cuốn sách “60 Bài mẫu IELTS Speaking band 8.0″
  • Diễn giả tại nhiều sự kiện về IELTS

Với 8 năm kinh nghiệm hướng dẫn và giảng dạy IELTS, thầy Tú đã ghi dấu ấn với học viên bằng lối tiếp cận kiến thức mới lạ, độc đáo. Thầy đã truyền cảm hứng, vun đắp niềm yêu thích học Tiếng Anh thông qua hoạt động tương tác; từ đó giúp các bạn học viên hình thành và phát triển tư duy ngôn ngữ. Đến với mỗi buổi học, thầy Tú luôn tạo cảm giác thoải mái và gần gũi để học viên dễ dàng thích nghi và tiếp thu kiến thức mới.

Ms Trần Anh Thư

8.5 IELTS OVERALL

  • Đạt 8.5 IELTS Overall
  • 6 năm kinh nghiệm luyện thi IELTS
  • Giảng viên Đại học Ngoại ngữ, Đại học Quốc Gia Hà Nội
  • Cử nhân Sư phạm ngôn ngữ Anh, Đại học Ngoại ngữ, Đại học Quốc Gia Hà Nội
  • Thạc sĩ TESOL (Chứng chỉ quốc tế về phương pháp giảng dạy tiếng Anh)
  • Victoria University, Melbourne, Australia
  • Tham gia biên soạn Sách giáo khoa Tiếng Anh của NXB Đại học Sư Phạm và National Geographic Learning

“Tận tình, tỉ mỉ, chân thành” là những từ học viên miêu tả về phong cách giảng dạy của cô Anh Thư. Cô áp dụng phương pháp tiếp cận rất cụ thể giúp học viên nắm vững kiến thức và tự tin sau mỗi buổi học. Bên cạnh khối thành tích khủng, cô Anh Thư luôn khiến học viên yêu quý bởi tính cách gần gũi, thân thiện và nụ cười rạng rỡ đầy sức sống.