Đại dịch COVID-19 vẫn đang hoành hành ở rất nhiều quốc gia trên thế giới và nhiều khu vực vẫn phải tiếp tục cách ly tại nhà. Ở nhà thì có thể làm những gì? Hãy cũng IPP theo dõi video sau đây nhé!
Video Youtube này giới thiệu 15 ý tưởng Self-care phát triển bản thân cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Đừng quên xem đến cuối video vì “trùm cuối” sẽ không bao giờ làm chúng ta thất vọng.
Ngoài 15 tip trong video, chúng ta còn một “hoạt động hữu ích” nữa, đó chính là highlight từ vựng học được từ video. Hãy cùng IPP điểm qua list từ sau đây nhé!
– Give in to sth (v): to admit you are defeated by something
– Go inward (v): explore the internal part of somebody or something
– Quality time (n): time spent giving your full attention to somebody
– There is a fine line between sth: a phrase used to imply that there are minor differences between two things
– Headspace (n): time to think clearly without any pressure
– Staycation (n): a holiday that you spend at or near your home
– Interior design (n): the art or job of decorating the inside of a house
– Doable (adj): able to be done
– Get the ball rolling: to make something start happening
– Tune in to (v): to become aware of other people’s thoughts and feelings
– Rekindle (v): to make a feeling or relationship start growing again
– External validation (n): a sense of self-pride when others approve of their achievement, thoughts, …
– Therapeutic (adj): helping you to relax
– Replenish (v): to make something full again by replacing what has been used
